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equilibrebykarine.com

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mes recettes saines et équilibrées, mes astuces santé et bien-être

Les articles avec le tag : sans gluten

25/10/2018 Publié depuis Overblog

Tofu Général Tao

Cette recette est LA recette idéale pour faire apprécier le tofu à tous, même aux plus réfractaires! Et j'en connais...😂....

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16/09/2018 Publié depuis Overblog

Patates douces rôties, sauce chimichurri

En cette fin d'été, et pour mon plus grand plaisir, les patates douces font leur ré-apparition sur les étals des...

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06/09/2018 Publié depuis Overblog

Crème de tapioca coco/mangue

Envie d'un dessert à la fois nourrissant et léger aux saveurs exotiques? Le tapioca ou "perles du Japon" se transforme...

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26/08/2018 Publié depuis Overblog

Céleri façon rémoulade

Ce que j'aime particulièrement lorsque je vais au marché, c'est acheter les produits de saison disponibles chez...

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10/07/2018 Publié depuis Overblog

Salade de topinambours au saumon fumé

L'avantage d'adhérer à des systèmes de livraison de paniers de légumes (de type AMAP) est qu'on reçoit parfois...

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05/07/2018 Publié depuis Overblog

Tarte Socca à la ricotta et aux courgettes crues

La socca, vous connaissez? Non, ce n'est pas la nouvelle danse de l'été! 😂 C'est une spécialité niçoise sous la...

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16/06/2018 Publié depuis Overblog

Mon assiette de sportive

Aujourd'hui...journée très chargée pour ma "Choupinette" et moi! Répétition générale du gala de danse annuel toute...

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10/06/2018 Publié depuis Overblog

Taboulé de quinoa à la grenade

Ce midi, avec le retour du soleil, nous avons eu envie d'une jolie salade fraîche et complète. Je me suis inspirée...

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13/05/2018 Publié depuis Overblog

Gratin "tout orange" de patates douces au saumon fumé

Je vous ai déjà parlé de mon goût prononcé pour la patate douce: Elle remplace avantageusement notre traditionnelle...

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08/05/2018 Publié depuis Overblog

Tarte aux asperges vertes et saumon fumé

En me lançant dans la confection de cette quiche printanière, j'ai pensé à deux de mes amies qui sont particulièrement...

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