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equilibrebykarine.com

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mes recettes saines et équilibrées, mes astuces santé et bien-être

Les articles avec le tag : cuisine vegane

20/11/2020 Publié depuis Overblog

Pain d'épices fruité

Voilà un joli gâteau épicé aux couleurs et saveurs d'automne. Sa composition va vous surprendre car j'ai voulu...

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12/05/2020 Publié depuis Overblog

Palets à l'okara d'amandes et aux fruits secs

Hier, j'ai réalisé du "lait" d'amandes ... rien de plus simple: il suffit de mixer 100g d'amandes préalablement...

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25/04/2020 Publié depuis Overblog

Perles de coco asiatiques

À la maison, nous adorons les perles de coco servies dans les restaurants asiatiques. Confinement oblige...difficile...

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21/10/2019 Publié depuis Overblog

Velouté de potimarron et de carottes aux noisettes

Avec l'automne, vient la pleine saison des courges ou cucurbitacées. On les trouve sur les étals entre septembre...

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05/08/2019 Publié depuis Overblog

Tomates farcies végétariennes

Les tomates, je les adore: crues ou cuites, grillées au barbecue, fondantes en sauce ou en coulis, bien rangées...

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24/05/2019 Publié depuis Overblog

Soupe japonaise au tofu fumé

Il y a des jours, comme ça, où on a envie d'une bonne soupe-repas complète et réconfortante! 😊 C'est mon cas aujourd'hui,...

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01/05/2019 Publié depuis Overblog

Salade d'avocat, orange, tomates séchées et "frites" de polenta

Afin de varier les céréales que vous utilisez, avez-vous pensé à la polenta? Très peu connue en dehors de l'Italie...

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17/03/2019 Publié depuis Overblog

Nice cream cacao/noix de cajou

Pas besoin d'être au régime pour limiter ses apports en sucres! On le sait désormais, l'excès de sucre est responsable...

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12/03/2019 Publié depuis Overblog

Velouté de chou fleur au gingembre

En cette fin d'hiver, profitons encore des multiples bienfaits des choux, et plus particulièrement du chou-fleur....

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04/03/2019 Publié depuis Overblog

Salade de quinoa et pois chiches à l'orange sanguine et aux cranberries

En ce début du mois de mars, c'est encore la saison des oranges, et plus particulièrement des oranges sanguines,...

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