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equilibrebykarine.com

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mes recettes saines et équilibrées, mes astuces santé et bien-être

06/04/2018 Publié depuis Overblog

Salade exotique au riz noir

Salade riz noir/avocat/mangue Voilà une salade de riz qui devrait vous ravir: originale par l'association de ses...

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03/04/2018 Publié depuis Overblog

Buddha bowl patates douces et pois chiches au tahini

Bowl quinoa-patates douces-pois chiches au tahini Vous le savez: chez moi, qui dit temps ensoleillé, dit...buddha...

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01/04/2018 Publié depuis Overblog

Zoom sur...les oeufs!

Les oeufs de mes poules! En ce dimanche de Pâques, je ne pouvais pas passer à côté du sujet! 🐣 Dans toutes les...

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30/03/2018 Publié depuis Overblog

"Boules d'énergie" noisette/matcha et citron/coco

Energy balls noisette/matcha et citron/coco Les "Energy balls" sont -comme leur nom l'indique- de petites bombes...

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27/03/2018 Publié depuis Overblog

Mousse au chocolat à l'aquafaba

Mousse au chocolat sans oeufs L’aquafaba, kezako, me direz-vous ? Il s’agit tout simplement de l’eau de cuisson...

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26/03/2018 Publié depuis Overblog

Salade mexicaine

Salade quinoa-maïs-haricots noirs-avocat Aujourd'hui, je vous emmène au Mexique 🇲🇽, avec un jolie salade complète,...

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25/03/2018 Publié depuis Overblog

Pancakes d'avoine à la banane/ salade de fruits tropicaux

Pancakes flocons d'avoine-banane, ananas-mangue-fruit de la passion Premier week-end de printemps (très!) pluvieux,...

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23/03/2018 Publié depuis Overblog

Wok de nouilles soba aux légumes et au poulet

Sauté de légumes-poulet-nouilles soba Connaissez-vous les nouilles SOBA ? Ce sont des pâtes de sarrasin très populaires...

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22/03/2018 Publié depuis Overblog

Zoom sur...les cures "détox"

Eau "détox" citron-concombre-menthe À l'arrivée du printemps, les articles sur les régimes "détox" fleurissent...

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20/03/2018 Publié depuis Overblog

Pissaladière sur pâte de chou-fleur

"Cauliflower crust" pissaladière Cela faisait des semaines que je voulais tester cette "pâte à pizza" sans farine,...

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